予定表 -詳細情報-
件名 | みんなのスクエアステップ講座 |
開始日時 | 2026年 7月 24日 (金曜日) 14時00分 (GMT+09:00) |
終了日時 | 2026年 7月 24日 (金曜日) 15時00分 (GMT+09:00) |
場所 | セパーム2階ホール |
連絡先 | 町保健センター29-3926 |
詳細 | 歩く脳トレ!スクエアステップは、マス目で区切られたマットで足踏み(ステップ)を行う運動で、脳機能の若返り・転倒予防・体力づくりの効果がありあます。初めての方の参加もお待ちしております。 申し込みは不要ですので、直接会場にお越しください。 ◆服装等 運動ができる服装、内ズック、飲料水等 以降開催:6月28日(金)、7月26日(金)、9月27日(金)、10月25日(金)、11月22日(金)、12月20日(金)、令和7年1月24日(金)、令和7年2月28日(金)、令和7年3月28日(金) |
カテゴリー | |
投稿者 | イベント情報局担当部 |
レコード表示 | 公開 |
繰り返し | 毎年 1月,2月,3月,4月,5月,6月,7月,9月,10月,11月 第四金曜日 最初の予定 2024年 5月 24日 (金曜日) |
最終更新日 | 2024年 4月 25日 (木曜日) |
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