今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2015年 10月 28日(水)


8時00分～17時00分	ふるさと探訪会蘇る南部の歴史中世の城を歩くバス　大湯支所発　　　　　　８時　　　十和田市民センター発　８時１５分場所　市博物館・根城の広場、御所野縄文広場参加費　3,100円（昼食・入館料・高速代）定員　　30名対象者　鹿角市在住の方申し込み締め切りは10月15日（木）まで参加費を添えて市民センターまで
9時30分～11時30分	関善ふれあいサロン誰でも気軽に立ち寄って話ができる場です。ふれあいパートナー（傾聴ボランティア）がみなさんのおこしをお待ちしています。２のつく日／まちや（毛馬内）（9時30分～11時30分）４のつく日／かくら荘（大湯）（9時～11時）８のつく日／関善（花輪）　　（9時30分～11時30分）
9時30分～15時30分	市役所出張年金相談相談場所：１・２会議室開設時間：9時30分～12時，13 時～15時30分（受付は15 時まで）＊事前の予約不要鷹巣年金事務所から派遣された係員が厚生年金等の手続き、相談を行います。
10時00分～12時00分	町リフレッシュママ講座 ☆ 毎月第４水曜日に開催しています☆ ＜対象＞　　子育てをしている方 ★託児がつきますので、小さなお子様づれのかたも、（子どもの様子に応じて来られる時間に）どうぞ(^_^)
10時00分～12時00分	リズム運動教室　国保に加入している方に限らず、どなたでも無料で参加できます。参加希望の方は市民課国保医療班へ、前日までにお電話ください。 ■用意するもの　内履き（運動靴）、水分補給の飲料 ■託児が無料で利用できます。必要な方は１週間前までにお申し込みください。
10時00分～15時00分	サロン　Ｄｅ・シャベール尾去沢市民センターの「市民センター応援隊」が地域の方々の憩いの場として開催しています。お気軽にお立ち寄りください。
13時30分～14時30分	骨密度測定会 ▼費用　無料 ▼持ち物　ほねっこまちカード　（お持ちの方）　 ※測定所要時間は２～３分です。 ※右足くるぶしで測定しますので、素足になりやすい服装で、ご参加ください。
13時30分～15時30分	福祉プラザゆうゆうクラブ対象者＝介護が必要となるおそれのある高齢者(支援高齢者)または地域包括支援センターが特に必要があると認めた方鹿角市ゆうゆうクラブHP
13時30分～15時30分	アメニティパークグランドゴルフ教室料金：３00円対象：どなたでも参加できます。
17時00分～20時00分	当番医＝長橋医院 23-7612 平日、土曜…17時～20時、日曜、祝日…9時～20時まで電話で確認のうえ、受診してください。緊急時等、かづの厚生病院（２３-２１１１）で受診される場合でも同様です。 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分～２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８－８８４－３３７３）」へ
18時30分～20時00分	第3回新エネルギー講座わたしたちエネルギーへ独立型の小さな太陽光発電システムを手作りする運動を応援し、地域社会を元気にしていく「わたしたち電力」の活動は、エネルギーをじぶんごとにして楽しむプロジェクト「わたしたちエネルギー」へと発展しました。その過程や、講師の小さな暮らし方について聞いてみませんか。 ▶演題　「わたしたち電力からわたしたちエネルギーへ」 ▶講師　鈴木菜央氏（NPO 法人グリーンズ代表） ▶参加費　無料 ※申し込みは不要ですので、お気軽にお越しください。
19時00分～20時45分	アメニティ倶楽部ハウスエアロビクス教室エアロビクス１９時～２０時フィットネスヨガ　２０時０５分～２０時４５分５００円/１レッスン　　８００円/２レッスンどなたでも参加できます。

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