今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2023年 3月 6日(月)


	図書館休館日毎週月曜日休館。月曜日が祝日の場合は翌平日
7時15分～8時00分	朝の通学挨拶（声かけ）の日毎月５日は朝の挨拶（声かけ運動）日です。登校中の子どもたちに「おはよう」や「気をつけてね」などの挨拶声かけをお願いします。市民全員で参加し、地域で子どもたちを見守り、育んでいきましょう。概ねの時間７時１５分～８時（各地域の通学時間などに合わせて参加願います）
8時00分～15時30分	市交流センター「市・県民税の申告相談」受付受付開始時刻は午前８時です。各会場は受付開始直前に入場可能となります。（なお、申告相談開始は午前８時３０分からです。） ※当日申告できない方は、同じ会場の別の日での申告をお願いします。 ✩申告に必要なもの✩ 1．申告相談受付票　2．印鑑（認印でも可）　3．マイナンバー関係書類　4．還付を受ける場合、または口座振替納付の場合は本人名義口座番号の控えと通帳印　5．令和3年中の収入、所得控除がわかるもの　6．税務署の受付印の押された控えが必要な方は、切手を貼った返信用封筒をお持ちください。 ✩簡易申告書による申告について✩ 所得がなかった方や非課税所得（遺族年金や障害年金、雇用保険受給金など課税対象外所得）のみの方は、「市・県民税簡易申告書」による申告ができます。各支所でも受け付けています。 8～12時：久保田、久保田団地 12時半～15時半：小枝指、寺坂
9時00分～15時00分	町申告相談受付９:00～12:00 13:00～15:00 対象地区：古苦竹、川通り、重兵衛、寺ノ沢９時～12時、13時～15時（受付開始時間の２０分前から入場できます。）混雑を避けるため指定日以外の方の受付は１３時以降となります。 ★申告日を確認してください、(昨年と地区割りを変更していますｊ ★税務署から確定申告のお知らせハガキが送られてきた方は、会場にお持ちください。
9時00分～17時00分	休館日：鹿角市先人顕彰館、歴史民俗資料館　休館日毎週月曜日(祝日の場合は、翌日以降の平日) 年末年始
9時00分～17時00分	記念スポーツセンター休館中（改修工事）～3月31日（金）
9時00分～22時00分	コモッセギャラリー「北村孝子・水墨画＆書道サークル展」～１5日(水) 鹿角市芸術文化協会昨年発行の芸文かづの47号の表紙を飾った原画をはじめ水墨画図書の作品をどうぞご覧ください。
9時30分～10時30分	十和田市民センター健康体操教室イスに座ったままで出来るかんたんな運動毎週月曜日参加費：500 円（登録会員300円、年間登録料は千円）
9時30分～10時30分	十和田市民センター健康体操教室イスに座ったままで出来るかんたんな運動毎週月曜日参加費：500 円（登録会員300円、年間登録料は千円）
9時30分～12時30分	コモッセオレンジカフェしゃべり～な認知症カフェは認知症の方やその家族、地域の方、専門職やボランティアなど誰でも参加でき、人や地域、社会とつながり、お互いに理解し合い、いつでも気軽に相談でき、自分の思いを話せる安心できる場所です。認知症について学んだり、お茶を飲みながらの情報交換や介護の悩みの相談、認知症の方を支える活動や支援など一人ひとりがゆっくりとした時間を過ごすことができますのでぜひご利用ください。事前予約なしで利用できます。住んでいる地域にかかわらず、どのカフェにも気軽に参加できます。
9時30分～12時30分	認知症　ユニバーサルカフェYUTORI 認知症カフェでは、暮らしや介護予防に関する情報をお届けしています。また、作品づくりやゲーム、紙芝居のほか、ゆっくり読書をしたり語り合ったりすることもできます対象：認知症のあるなしに関わらず、老若男女どなたでも参加できます。 ❖参加費　無料 ※詳しい内容については、各カフェにお問い合わせください。
10時00分～11時30分	ウィンプル元気アップ教室誰でも行えるような、簡単なストレッチ、筋力トレーニング、リズムに合わせた脳トレーニングなどを行ってます。 ※参加料　会員　３００円　非会員　６００円
13時30分～14時30分	シルバーリハビリ体操　尾去沢市民センター合言葉は『毎日シルリハ♪』どなたでも参加無料申し込み不要持ち物：飲み物とマスク
17時00分～20時00分	当番医＝大里医院 22-1251 月曜から金曜は17時～20時、土曜は14時～17時、日曜祝日は8時30分～17時。土曜、日曜・祝日の午後5時以降に受診が必要な場合は、かづの厚生病院の救急外来で対応いたしますが、救急搬送された重篤な患者への対応が優先されますので、症状が軽い場合は、できるだけ日中の診療時間に受診してくださるようお願いいたします。いずれの場合も電話で確認のうえ、受診してください。（２４時間対応町、市テレホン病院２４：0120-959-783もご利用ください）。 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分～２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８－８８４－３３７３）」へ

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