今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2025年 6月 30日(月)


	図書館休館日毎週月曜日休館。月曜日が祝日の場合は翌平日
	町地域商品券使用期間～6月30日（月）３月から世帯主宛てに簡易書留で郵送しています。 ◆対象者　令和７年３月１日時点で、住民基本台帳に登録されている世帯主 ◆交付額　１世帯あたり10,000円分（1,000円券×10枚）切り離して500円ずつでも使用できます。 ◆使用期間　令和７年４月１日（火）～令和７年６月30日（月） ◆使用可能店舗町内の「商品券取扱加盟店」です。加盟店舗にはポスターとステッカーが掲示されています。詳しくは商品券に同封の「商品券加盟店一覧」をご確認ください。
8時30分～22時00分	コモッセギャラリー「西碧宇書道展」～７月１４日(月) 古典の臨書によって書の技術を高め、自分の個性を創作によって表現することを目指してきました。
9時00分～17時00分	休館日：市先人顕彰館、歴史民俗資料館　休館日毎週月曜日(祝日の場合は、翌日以降の平日) 年末年始
9時00分～17時00分	町郷土館休館日休館日毎週月曜日（祝日にあたる場合はその翌日）冬期休館毎年12月20日～3月10日
9時30分～10時30分	十和田市民センター健康体操教室イスに座ったままで出来るかんたんな運動毎週月曜日参加費：500 円（登録会員300円、年間登録料は千円）
10時00分～11時30分	ウィンプル元気アップ教室「健康体操」誰でも行えるような、簡単なストレッチ、筋力トレーニング、リズムに合わせた脳トレーニングなどを行ってます。 ※参加料　会員　３００円　非会員　６００円
10時00分～11時30分	KABU筋男組理学療法士やサポーター、仲間と一緒にトレーニングなどに取り組んでいます。随時参加者を募集しています。見学も可能ですので、ご希望の方はお気軽にお問い合わせください。現在50～80代の男性が参加しています。【日　時】毎週月曜日　10時～　11時30分【会　場】交流センターセパーム　トレーニングルーム（内容により変更あり）【費　用】５００円／月　【定　員】 20名程度　※５分以上連続歩行可能な男性
17時00分～20時00分	当番医＝小坂町診療所 29-5500 月曜から金曜は17時～20時、土曜は14時～17時、日曜祝日は8時30分～17時。土曜、日曜・祝日の午後5時以降に受診が必要な場合は、かづの厚生病院の救急外来で対応いたしますが、救急搬送された重篤な患者への対応が優先されますので、症状が軽い場合は、できるだけ日中の診療時間に受診してくださるようお願いいたします。いずれの場合も電話で確認のうえ、受診してください。（２４時間対応町、市テレホン病院２４：0120-959-783もご利用ください）。 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分～２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８－８８４－３３７３）」へ
18時00分～19時30分	「こころの健康」に関する市民町民公開講座県と市、小坂町、岩手医科大学と合同で、地域医療の向上と市民町民の疾病予防や健康増進のため、「こころの健康」をテーマに、どなたでも参加いただける公開講座を開催します。〇講師　大塚　耕太郎氏（岩手医科大学　医学部　神経精神科学講座　教授）〇内容　講演「こころの健康づくりのヒント：ストレス対処法の基本と地域のサポートの輪」〇参加費　無料（申込不要）
19時00分～20時00分	十和田スポーツクラブ卓球教室会費：百円（非会員：二百円）
19時30分～21時00分	花輪の町踊り講習会申込:随時会場にて申込受け付けます日時:５月１２日(月)から７月１日(火) までの各月・火曜日(１６回) 会費:５００円(初回のみ) 対象:一般市民/子ども大歓迎講師:花輪の町踊り保存会持ち物:扇、動きやすい履物託児:あり(事前申し込み)

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