今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2026年 5月 19日(火)


9時30分～12時00分	生活困窮に関する巡回相談開催日　毎月第3火曜日に実施 ★　対象　小坂町在住で生活に困窮している方 ★　その他　相談は無料です。　　　　　　相談を希望される場合は、可能な限り事前　　　　　　にご予約ください。　　　　　　開催日以外でもご連絡いただければ出張　　　　　　相談に応じます。
10時00分～11時00分	町セパームかようカフェ認知症の方、ご家族、そして地域の方々など参加でき集う場です。（専門職が常駐しており認知症や健康などの不安をスタッフに相談することもできます。）レクリエーションや情報交換などをとおし、認知症への理解を深めます。どうぞ立ち寄りくだい。毎月第３火曜日開催参加費：百円※はっぴいポイントカードの対象事業です。
10時00分～12時00分	町定例行政相談日行政相談委員が行政サービスに関する苦情や意見、要望等について、関係機関や他の相談員と連携を取りながら問題解決や改善を図ります。行政相談員は「行政と住民のパイプ・相談役」です。お気軽にご相談ください。（毎月第３火曜日）
10時00分～14時20分	あおぞらぶっく号毛馬内コース巡回十和田小学校（玄関前）10:00～10:40 南住宅（焼山下タ8-17）10:50～11:10 ≪十和田図書館へ≫ BON通り（本町駐車場） 13:20～13:40 企業組合ゆい（駐車場）14:00～14:20
13時00分～14時00分	スローショッピング高齢の方があせらず急がずゆっくりと買い物をする（スローショッピング）お手伝いを行っています。同時に、介護や認知症などに関する相談会も開催しています。【参加対象者】買い物に不安のある高齢の方で、会場まではご自分で来れる方もしくはご家族などで送迎ができる方【開催日・時間】毎週火曜日１３時～１４時（祝日はお休み）【会場】いとく鹿角ショッピングセンター（花輪下タ町）　　　　集合場所：ダイソー側近くの入り口付近の休憩所【その他】利用は無料、申し込みもいりません。ご家族様だけの相談会の参加だけでもお待ちしております。 ※参加する方はマスクの着用をお願いします。
13時30分～15時00分	国保健康「浅利ゆみ先生の健康体操」（スマイル）教室無料で参加できます。前日までに、市民課国保医療班（☎30-0222）または市広報の二次元コードから申し込みください。無料託児を利用する人は、4日前までに子ども未来センター（☎30-0855）へ申し込みください。どの教室に参加する場合でも、水分補給の飲料を忘れずにお持ちください。日程や場所が変更になる場合は個別に連絡します。
18時00分～19時00分	町パンチ＆キックエクササイズ毎月第3火曜（日程変更する場合もあります）持ち物：飲み物、タオル、内履き、動きやすい服装、ヨガマット（お持ちの方） ※ヨガマットは無料貸し出ししています。利用料：1回300円（事務室入口脇の券売機でお買い求めください）パンチやキックの動作を中心に、動きやすいカラダづくりをしましょう！未経験の方でもまずは体験してみませんか？予約不要で参加できます。

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