今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2013年 11月 29日(金)


	康楽館休演日館内は見学できます。
7時00分～10時00分	検診（胃がん、肺がん、大腸がん）　胃がん検診、肺がん検診、大腸がん検診はお済みですか。平日は仕事で受診できないという方のために、日曜日も実施します。ぜひこの機会に受診しましょう。日にちと場所 11月24日（日）交流センター 11月25日（月）十和田市民センター 11月29日（金）交流センター内容と時間胃がん検診：午前７時?９時（要予約）肺がん・大腸がん検診：午前７時?１０時（予約不要） ※胃がん検診は定員があるため、電話予約が必要です。 ▶対象者　40 歳以上の方で、今年度いずれかの検診を受診していない方 ▶料金　?胃がん検診　1,300 円　?肺がん検診　64 歳以下500 円　65 歳以上300 円　　　　?大腸がん検診　700 円　※今年度４０歳の方は各種５００円　 ▶持ち物　保険証、検診料金、無料クーポン対象の方はクーポン券、ハミングカードまたはコナンカード
9時00分～17時00分	小林喜代吉没後30年記念展　郷土館では、平成14年の開催から数えて２回目となる展覧会です。ぜひお越しください。開催期間：11月２日㈯?12月15日㈰
10時00分～12時00分	うみたの ☆対象＝鹿角市・小坂町内の妊婦さん?パパも大歓迎！? 新しいいのちが授かって、嬉しいものの目に見えない不安がいっぱい・・・そんなあなたの不安や疑問を、専門家＆先輩ママ達と一緒に、お茶を楽しみながら語らう会が『うみたの』...妊婦さんのしゃべり場です。退院したその日から始まる赤ちゃんとの暮らしを具体的にイメージ♪ おっぱいや育児の悩み、寝かしつけや抱っこの仕方etc。。。産後に役立つ育児のコツがモリモリ盛りだくさん！！ ❤妊婦さんのそれぞれの悩みに助産師さんがズバリお答えします！ ❤産後のママのボディケア（姿勢と呼吸）方法♪ ❤お人形やおっぱい模型を使って、母乳育児のコツを分かりやすく解説してくれます。 ❤先輩ママの体験談トーク（＾◇＾） ❤生まれてからあわてない、ファミリーの心構え！Etc...
10時00分～15時00分	小坂町「健康のつどい」 ◆体脂肪、骨密度測定、足指筋力測定10:30 ? 13:00 ◆試食コーナー（七滝地区食生活改善推進員）「減塩・野菜たっぷり」の料理メニュー紹介、パネル紹介など12:10 ? 13:00 ◆表彰式（むし歯のない子と保護者等）４歳児むし歯のない子とその保護者、また保健協力員への感謝状贈呈を行います。13:20 ? 13:40 ◆講話・体験カラダとココロの元気は笑顔から?笑いヨガ入門?笑いヨガ・笑いの「輪・和・話」を体験してみませんか？晩秋の候、ほんわか、あったか気分になりたい方、ぜひどうぞ！【講師】オリジナルスマイル研究所代表　小山田聖子　氏　13:50 ? 15:00 　パネル展示 ●こころの健康づくりコーナー ●減塩と野菜を食べよう（七滝地区食生活改善推進協議会） ●国保コーナー
17時00分～20時00分	当番医＝大里医院 22?1251 平日、土曜…17時?20時、日曜、祝日…9時?20時まで電話で確認のうえ、受診してください。緊急時等、かづの厚生病院（２３-２１１１）を受信される場合でも同様です。 ★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分?２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８?８８４?３３７３）」へ
18時00分～20時00分	小坂町議会報告会１１月２７日（水）ほっとりあ、休平自治会館１１月２８日（木）鳥越自治会館、川上公民館１１月２９日（金）町交流センター

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