今月の予定 - NPOインターネット鹿角「インコック」

2025年 5月 14日(水)


9時30分～11時00分	町まるごと健康相談心や体の相談にお越しください。保健師さんが血圧測定や健康相談、健診の結果説明などにも応じます。
9時30分～13時00分	お茶っこサロン「一休さん」「傾聴ボランティアの会一休さん」の会員がみんなのお家だんらんを拠点として、誰でも気軽に集まってゆっくりできるサロンを開いています。　みなさんも、たくさんお話しして「心の健康」づくりしませんか？ ■ 開催日　毎週水曜日、１日・11日・21日（１の付く市日だんらん営業日も開催いたします） ■ 時　間　９：３０　～　１３：００ ■ その他　どなたでも気軽にいらしてください。
9時30分～15時30分	市役所出張年金相談相談場所：１・２会議室開設時間：9時30分～12時，13 時～15時30分（受付は15 時まで）鷹巣年金事務所から派遣された係員が厚生年金等の手続き、相談を行います。 ※予約制になっています。予約は、相談希望日の1 カ月前から前日まで、鷹巣年金事務所で受け付けています。基礎年金番号のわかる年金手帳や年金証書をご準備の上、電話で予約してください。 ※予約の無い場合は、長時間お待ちいただいたり、当日対応できない場合があります。鷹巣年金事務所お客様相談室☎0186-62-1308
10時30分～11時30分	町ゆるりら体操教室毎週水曜日開催費用：一回60円（券売機にて）持物：内ズック、汗ふきタオル、水分補給用飲み物講師：花岡幸子さん
10時30分～12時00分	いこいカフェ認知症カフェは認知症の方やその家族、地域の方、専門職やボランティアなど誰でも参加でき、人や地域、社会とつながり、お互いに理解し合い、いつでも気軽に相談でき、自分の思いを話せる安心できる場所です。認知症について学んだり、お茶を飲みながらの情報交換や介護の悩みの相談、認知症の方を支える活動や支援など一人ひとりがゆっくりとした時間を過ごすことができますのでぜひご利用ください。無料、事前予約不要、住んでいる地域にかかわらず、どのカフェにも気軽に参加できます。
13時00分～15時00分	アルコール学習会（断酒会）アルコールでお悩みの方。お気軽にご相談ください。
17時00分～23時55分	小坂小・中学校ゆとりの日１　趣旨　子どもたちの生活にゆとりをもたせ、家庭での団らんを保障し、うるおいのある生活を送らせる意図で、「小坂ゆとりの日」を実施します。２　実施日について　毎月第２と第４水曜日の授業のある日に実施します。３　実施の内容　・子どもは、１７：３０までに全ての活動を終えて全員下校します。　・教職員は、子どもの見届けをした後、１７：４５には全職員下校します。４　留意点　・実施日における子どもの下校へのご配慮をよろしくお願いいたします。　・当日ご家族で公共施設等を利用される際には，利用のマナー，公共のマナーについても一緒に考えながら，ご指導下さい。
18時00分～19時00分	町ヨガ教室持ち物：飲み物、タオル、内履き動きやすい服装でマットをお持ちの方はお持ちください。参加費は1回300円となります。事務室入り口付近の券売機で券（運動教室）を購入し、事務室の職員又は管理人へ渡してください。なお、感染予防対策として会場出入り口の開け放ち、手指の消毒等の協力をお願いいたします。

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