予定表 -詳細情報-

件名	八幡平地区元気アップ運動教室
開始日時	2019年 9月 11日 (水曜日)   10時00分 (GMT+09:00)
終了日時	2019年 9月 11日 (水曜日)   11時30分 (GMT+09:00)
場所	八幡平市民センター体育場
連絡先	八幡平市民センター　３２−２０２９
詳細	日 時 令和元年９月１１日（水）・２５日（水）午前１０時〜１１時３０分 主 催 秋田県スポーツ科学センター 指 導 者 竹澤 茜 さん（鹿角市スポーツ推進委員） 内 容 ココから体操 掃除、外出、表情（笑顔）などの日常動作での筋力向上を目指す体操 ソフティーボールを使った体操と筋力トレ 椅子を使ったストレッチ 運動しやすい服装、内ばき、タオル、水分補給飲料など 参加対象 中高齢者（６０才以上） 参 加 料 無料
カテゴリー
投稿者	イベント情報局担当部
レコード表示	公開
繰り返し
最終更新日	2019年 9月 9日 (月曜日)
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