| 件名 |
町健康体操教室 |
| 開始日時 |
2020年 1月 16日 (木曜日) 15時00分 (GMT+09:00) |
| 終了日時 |
2020年 1月 16日 (木曜日) 16時00分 (GMT+09:00) |
| 場所 |
セパーム２Fホール |
| 連絡先 |
セパーム 29-2069 ・町民課国保担当 29-3928 |
| 詳細 |
4月〜2月の期間で、毎月第3木曜日に開催していた「ウォーキング教室」ですが、1月16日と2月20日の残り2回は「健康体操教室」に内容を変更して開催します。そのため、ウォーキング教室は開催しませんので、ご了承ください。
詳しくは下記のとおりです。
日時：1.令和2年1月16日（木）午後3時〜4時
2.令和2年2月20日（木）午後3時〜4時
会場：交流センター・セパーム 2階ホール
講師：トレーニングピットひない 小畑 隆彦 氏
持ち物：飲み物、タオル、運動靴、動きやすい服装、ヨガマット（レンタル有）
利用料：無料
内容：腰痛、膝痛、股関節痛予防にもなるストレッチ
対象者：どなたでも
※2月20日は午後1時から体組成＆骨密度計測会も開催しますので、そちらもぜひ体験してみてください。
人数把握のため、出来るだけ事前申込をお願いします。（当日参加もＯＫ）
たくさんのご参加お待ちしております。 |
| カテゴリー |
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| 投稿者 |
イベント情報局担当部 |
| レコード表示 |
公開 |
| 繰り返し |
毎週 木曜
2 回
初回分 |
| 最終更新日 |
2020年 1月 10日 (金曜日) |
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