NPOインターネット鹿角「インコック」

2011年 12月 5日(月)


8時30分～10時00分	製錬・リサイクル研修・乾式冶金コース開講式
9時00分～13時00分	ワンコイン料理教室最終回
10時30分～11時30分	はつらつ教室無理無くゆっくり、楽しく身体を動かす教室です。運動していない方も大歓迎！内容：メディカルチェック（血圧・体脂肪率・筋肉量等測定）／保健師・看護師による健康相談／ヨガ・ストレッチ・リズムに合わせた脳トレーニングなど費用：会員＝無料　非会員＝２００円
17時00分～20時00分	当番医=福永医院平日…17時?20時、日曜、祝日…9時?20時まで電話で確認のうえ、受診してください。緊急時等、かづの厚生病院を受信される場合においても、電話（２３?２１１１）で確認の上受信して下さい。
18時30分～19時30分	ボクササイズ週に一度、身体を動かしてみませんか？シェイプアップ・ストレス解消に最適です。費用：会員＝無料　非会員＝２００円

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この予定は NPOインターネット鹿角「インコック」にて作成されました
http://www.ink.or.jp