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 9時30分〜11時30分
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十和田中学校ボランティア初心者講習会
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9時30分〜15時30分
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市役所出張年金相談
相談場所：１・２会議室
開設時間：9時30分〜12時，13 時〜15時30分（受付は15 時まで）
＊事前の予約不要
鷹巣年金事務所から派遣された係員が厚生年金等の手続き、相談を行います。
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10時00分〜15時00分
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サロン Ｄｅ・シャベール
尾去沢市民センターの「市民センター応援隊」が地域の方々の憩いの場として開催しています。お気軽にお立ち寄りください。
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10時30分〜11時30分
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町ゆるりら体操教室
毎週水曜日開催
スポーツクラブ会員無料（年会費３００円）
持物：内ズック、汗ふきタオル、水分補給用飲み物
講師：花岡幸子さん
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13時30分〜15時30分
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アメニティパークグランドゴルフ教室
料金：３00円
対象：どなたでも参加できます。
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17時00分〜20時00分
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当番医＝長橋医院 23-7612
平日、土曜…17時〜20時、日曜、祝日…9時〜20時まで
電話で確認のうえ、受診してください。
★子どもの病状であれば夜間（受付毎日１９時３０分〜２２時３０分）や休日の受診前に、「秋田県こども救急電話相談#8000（０１８−８８４−３３７３）」へ
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19時00分〜20時30分
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鹿角アディクション（依存症）問題を考える会＆電話相談
アルコールやギャンブル等でお悩みの方
依存症電話相談について
アルコールやギャンブル等で困っていませんか？
依存症は特効薬がなく、周囲の人たちを巻き込んでしまう厄介な病気です。
本人はもちろんのこと、家族の問題で悩んでいる方は、この機会にぜひご相談ください。
毎月第三水曜日１９時〜２０時半
電話番号 ２２−０７００（上記時間のみの専用回線です）
お問い合わせ先 鹿角市いきいき健康課 ３０-０１１９
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19時00分〜20時45分
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アメニティ倶楽部ハウスエアロビクス教室
エアロビクス１９時〜２０時
フィットネスヨガ ２０時０５分〜２０時４５分
５００円/１レッスン ８００円/２レッスン
どなたでも参加できます。
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