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 9時30分〜12時30分
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どまっこカフェ
認知症カフェ（認知症の方やその家族、地域の方、専門職やボランティアなど誰でも参加でき、人や地域、社会とつながり、お互いに理解し合い、いつでも気軽に相談でき、自分の思いを話せる安心できる場所です）
利用方法
事前予約不要。住んでいる地域にかかわらず、どのカフェにも気軽に参加できます。
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9時30分〜13時00分
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お茶っこサロン「一休さん」
「傾聴ボランティアの会一休さん」の会員がみんなのお家だんらんを拠点として、誰でも気軽に集まってゆっくりできるサロンを開いています。
みなさんも、たくさんお話しして「心の健康」づくりしませんか？
■ 開催日 毎週水曜日、１日・11日・21日（１の付く市日だんらん営業日も開催いたします）
■ 時 間 ９：３０ 〜 １３：００
■ その他 どなたでも気軽にいらしてください。
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13時30分〜14時30分
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シルバーリハビリ体操教室 八幡平市民センター
申し込みも参加料もいりません。
『毎日シルリハ♪』
※参加する方は飲み物とマスクの準備をお願いします。
※体調がすぐれない方は参加をお控えください。また、新型コロナウイルスの流行地域へ出かけた、または流行地域から家族・知人などが来た方は、その後2週間は体調の変化等がないか確認のうえ、ご参加ください。
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13時30分〜16時00分
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市弁護士による無料法律相談
事前に予約が必要です。市消費生活センター 電話 30-0258
法律の手続き全般、多重債務にかかる問題など
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14時30分〜15時30分
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ラシフィット教室
ヨガを主体としたストレッチ、フィットネス運動
参加費：：会員３００円、非会員５００円
(年間登録料は1,000円)
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