体正面 | 体正面 | 体斜右 | 体斜左 | 体 |
体正面 |
---|---|---|---|---|---|
軽い不動の姿勢 右足で輪を描く。 | 右足を前に出して |
右手を右上前方にふり上げ左手を左後下にのばし左足を右足にひきよせてすばやく左横へ開く。 | 右足を左足の前に出し体を上向きになおしながら手は3と反対にふる。 | 左右の手を軽く外側から |
右足を軽く左足の方に引きよせて両足をそろえて手を合わせる。 |
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体正面 | 体正面 | 体斜右 | 体斜左 | 体 |
体正面 |
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軽い不動の姿勢 右足で輪を描く。 | 右足を前に出して |
右手を右上前方にふり上げ左手を左後下にのばし左足を右足にひきよせてすばやく左横へ開く。 | 右足を左足の前に出し体を上向きになおしながら手は3と反対にふる。 | 左右の手を軽く外側から |
右足を軽く左足の方に引きよせて両足をそろえて手を合わせる。 |