予定表 -詳細情報-

件名 みんなのスクエアステップ講座
開始日時 2026年 10月 23日 (金曜日)   14時00分 (GMT+09:00)
終了日時 2026年 10月 23日 (金曜日)   15時00分 (GMT+09:00)
場所 セパーム2階ホール
連絡先 町保健センター29-3926
詳細 歩く脳トレ!スクエアステップは、マス目で区切られたマットで足踏み(ステップ)を行う運動で、脳機能の若返り・転倒予防・体力づくりの効果がありあます。初めての方の参加もお待ちしております。
申し込みは不要ですので、直接会場にお越しください。
◆服装等 運動ができる服装、内ズック、飲料水等 

以降開催:6月28日(金)、7月26日(金)、9月27日(金)、10月25日(金)、11月22日(金)、12月20日(金)、令和7年1月24日(金)、令和7年2月28日(金)、令和7年3月28日(金)
カテゴリー
投稿者 イベント情報局担当部
レコード表示 公開
繰り返し 毎年 1月,2月,3月,4月,5月,6月,7月,9月,10月,11月 第四金曜日
最初の予定 2024年 5月 24日 (金曜日)
最終更新日 2024年 4月 25日 (木曜日)
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この予定は NPOインターネット鹿角「インコック」 にて作成されました
http://www.ink.or.jp