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2031年 1月 6日(月)
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 10時00分〜11時30分
国保健康ストレッチポール教室
どなたでも無料で参加できます。
託児を希望する方は4日前までにこども未来センター30-0855へ直接お申し込みください。

持ち物:ヨガマット・ストレッチポール(以上は有料貸出有)、水分補給の飲料

 
 11時00分〜12時00分
町若者の居場所だんらん
来てほしい:
今いる場所にいるのが、つらいあなた。
どこに行ったらいいか分からず、動き出せないあなた。
または、そんなお子さんをお持ちの保護者の方。

 
 13時30分〜14時30分
尾去沢市民センターシルバーリハビリ体操教室
いつでも、どこでも、ひとりでもできる介護予防体操。
水分補給用の飲み物を準備しておいでください。

 

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この予定は NPOインターネット鹿角「インコック」 にて作成されました
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